Silvia Janostinova

DSC03661 2_edited.jpg

Hypnose Ericksonienne
Préparation mentale
Coaching

 

Contact: 078/900.49.69
 

Mail: silvia.janostinova@gmail.com


Lien LinkedIn : Silvia Janostinova

Ma consultation est seulement ouverte les samedis pendant les heures ouvrables.

Accompagnement des adultes et des enfants à partir de l’âge de 5 ans.

       Dans mes accompagnements, j’œuvre dans les prises de consciences et les blocages. Je vous amène à participer à la modification de vos croyances limitantes et de vos résistances pour aller vers l’acceptation de votre vrai nature. L’accompagnement vise à mettre en lumière votre potentiel souvent sous-estimé. En d’autres termes, je vous accompagne pour aller vers des nouvelles perspectives, qui visent à vivre une vie qui vous ressemble mais aussi une vie qui va inspirer les autres.

          Hypnose Ericksonienne est une approche basée sur les enseignements du Docteur Milton Hyland Erickson (1901-1980), qui est considéré comme le père de l’hypnothérapie moderne. Son influence dans le monde de l’hypnose est significative; aujourd’hui la grande majorité des praticiens en hypnose utilisent sous une forme ou une autre l’approche Ericksonienne. Celle-ci a montré à quel point l’inconscient de chaque individu était capable de répondre de façon adaptée aux différentes situations auxquelles il est confronté. L’objectif de l’hypnose Ericksonienne est donc de favoriser la mobilisation de l’inconscient grâce à l’hypnose pour faciliter la résolution des problèmes rencontrés et accéder aux ressources. L’hypnose Ericksonienne est très respectueuse des valeurs de la personne et de son environnement. C’est une approche rapide, flexible, indirecte (à travers la visualisation d’images) et non invasive. Elle est à l’origine des psychothérapies brèves modernes comme la Programmation Neuro-linguistique (PNL) et les thérapies systémiques.

HYPNOSE ERICKSONIENNE :

  • Accompagnement à lâcher prise et à vous détendre

  • Augmenter votre confiance et votre estime de soi

  • Accompagnement pour baisser la charge émotionnelle

  • Se libérer des croyances limitantes

  • La gestion des douleurs

  • Améliorer vos relations et mieux communiquer

  • Atteindre vos objectifs

  • Gestion du poids, arrêt du tabac

HYPNOSE ET SANTÉ - CONTACTER LE POUVOIR NATUREL DU CORPS PAR L’INCONSCIENT :

  • Apprendre à utiliser l’auto hypnose en santé

  • Générer des changements de croyances

  • Apprendre des visualisations pour la santé

  • Transformer le langage intérieur

  • Installer le langage facilitant le mieux-être

HYPNOSE TRANSTEMPORELLE :

  • Prise de conscience des mécanismes inconscients d’encodage d’expériences vécues

  • Rappel de mémoire via l’inconscient pour se connecter à des moments précis dans le temps.

  • Faciliter la compréhension et l’acceptation de certaines situations, en ramenant au conscient les pistes de solutions.

  • Activer des ressources pour libérer des mémoires et générer des changements.

  • Favoriser l’accès inconscient aux capacités de solutionnement.


         La préparation mentale est un entraînement qui consiste à développer les habiletés mentales et cognitives dans l’objectif d’optimiser la performance personnelle du sportif/sportive tout en favorisant le plaisir de la pratique et l’autonomie. Ce type d'accompagnement peut également aider à soutenir mentalement les étudiants dans leur préparation aux examens pour la gestion de leur stress par exemple.

 

Praticienne certifié en hypnose Ericksonienne - IDCom International - Québec - Canada


Praticienne certifié en hypnose Transtemporelle - IDCom International - Québec - Canada

Hypnose et santé - Contacter le pouvoir naturel du corps par l'inconscient. - IDCom International - Québec - Canada

 

Diplôme d’Université Préparateur mental, intervention et aide à la performance - Clermont Ferrand - France


Coach professionnel - ODBI - Lyon - France